2012年9月アーカイブ

2012年9月30日

ジムで筋トレして脂肪燃焼だ!

増えた脂肪をやせさせるには大変な努力がかかると思います。もっともっと人間の中には脂肪細胞というものがありましてそれが膨らむと太ってしまうということ。その脂肪細胞は小さくなっているとやせているということ。脂肪の量はやせてる方等太っている方当方とも同じ数だけ持っているんです。それが膨らむか膨らまないかの問題なのですね。ですのでお腹が毎食少し足りないかな?等と思わずこれで満足と思って食事をしてみてください。もしそれが苦しかったら置き換えドリンクと食後に入てもいいと思います。美味しく甘いものが入ってきますのでやりやすいと思います。カロリーも低いですしね。無理は禁物ですよ。

そうなんですダイエットに一番必要なのは無理をするということなんです。無理をすればやせると思いますが必ずリバウンドがやってくるのでボチボチできましょう。少しずつでも減っていたらいいじゃないですか。頑張ります。私はね。私はとりあえず昼食を置き換えドリンクにしたいと思います。それでだめだったら仕方ないな訪うも思いますか少しずつ食事で改善していきたいと思います。今の私のウエスト90センチこれっていんですよ。やばいですよね。

来年の来る夏に向けてお腹を隠さなくてはいけないというのはとてもきついです。早くやせるように頑張っていきたいと思います。とりあえずは好きなアイドルのダンスを踊るながら脂肪細胞を小さくしていきたいと思います。置き換えドリンクでも充分脂肪細胞を小さくしてると思うので注意しておきたいと思います。
頑張ります。

2012年9月27日

子育てにアルバムを残しておきましょう。

子育てに面白いサイトみつけました。我が家の赤ちゃんも今は眠っているので少し見てみたいと思います。男の子育てというのが真っ先に入ってきました。男の方でも盛んに子育てに参加してほしいですよね。わが家の旦那もそうであってほしいですが無理強いはしません。

無理して体壊されたら元も子もないからです。わが家は離乳食はもっぱら薬局で売っている瓶のものなのですが子供がそれが好きみたいなので利用しています。コーンポタージュかリンゴ味が好きみたいです。食にうるさいですよね。

でも好きなものが決まると後は簡単。とても手早く選べますし好きなものを知っているからたまにはこっちにしてみようか?などそういうものを探すのも楽しいです。やはり我が家は旦那様と一緒に成長記録を残しているのですがこれが意外と大変に凝って作ってありまっす。

普通に写真屋さんで作ったみたいにしてオリジナルに言葉などを入れて保存しています。大きくなったら見せたあげたいな。なんとなくそういう楽しみ方もいいかも。ともっています。沢山残したものは貴重な財産です。今から皆さんもつくってみませんか?残しておくとお子様に喜ばれること間違いなしですよ!いずれ結婚して巣立っていくときに持たせたいと思っています。

2012年9月22日

男として、今しかない育児を楽しんでいこう♪

少しずつ温かくなる日も増えてきましたよね♪ということで最近の私と息子の日課は、家から15分程度の公園に散歩も兼ねていくことです♪子供が生まれて散歩の楽しさが分った気がします。車の免許を取ってからは基本、車移動ばかりで近くのコンビニにも車で行っていました(笑)

子供が生まれてからも車移動は、多いですが太陽の光をあびる事も健康にいいと分り散歩をするようになりました。子供と一緒に散歩をしていると自分では、気づかないようなことを発見できるようになりました。息子の90センチの世界では、いろんなものが不思議で未知の世界なんだと思います。

花や草を見てきれいねとニコニコしながら言う息子を見るとなんだか胸がキュンとしちゃいます。たくさんのものを目や手に触れることで子供の成長にもいい刺激になるのかな♪公園に行ってもちょっと前は、出来なかったブランコやすべり台の階段も今では、軽々出来るようになりました♪すべり台の階段は、何度も挑戦し途中までいけるんですが、怖くなってしまい助けを求めてしまう場面が何度もあったので始めて上れたときは、感動しました♪

こういう1つ1つのことが出来るようになるとどんどん親から離れていくのかなと少し寂しい気持ちにもなりますが、育児ってそういうものですよね・・。ということで今日も明日も育児を楽しんでいこうと思います♪これからも主夫として、しばらくの間は育児を楽しんでからまたサラリーマン生活に元気よく飛び込んで行きたいと思っています。

2012年9月17日

きものコンサルタントなるものについて

最近、和装のファッションにやたらと興味が湧いてきた自分!数年前から、ファッション界においても、今再び着物に注目があびているみたいですね。だけど、着物を着るには、着付けの方法を学ばなければ、どうしようもありません、おそらく、この着付けの技術を持ち合わせていないばっかりに、きものをきたいんだけれど、着られない方も少なきないと思います。私もそんなうちの一人で、この度着付けを学ぶべく、勉強しているわけなんです。

着物の着装には、きものコンサルタントという資格もあるようで、この資格を取得すれば、着装の仕事や教室の講師、和装アドバイザーなどといったさまざまな場面で活躍することができるとされているのです。なので、私は、将来の目標として、このきものコンサルタントが取得できればいいなぁと思っています。どうせ学ぶなら、そして好きなものを学ぶんだから、苦なく学べるんです。だからこそ、手に職ではないけれど、将来に結びつけていけるかなと思ったわけなのです。この先、考えがぶれることもあるかもしれませんが、今は和装をもっと広めるべく、きものコンサルタントへの道を頑張って進んでいきたいと思います。上手にきものを着こなせるそんな人になりたいです。

2012年9月16日

お宝な自動車の保険会社はどこ?

お得な自動車保険を探すためにしっかりとインターネットで口コミや掛け金を比較しよう!

お宝があると、どんな人でも探して探しまくる!掘って掘って掘りまくる!そうしてお宝を掴み取ります!なぜ、そんなにお宝が欲しいのでしょうか?それは、大きな価値があるからです。価値があるものは多くのメリットをもたらすのです。では、自動車保険はどうでしょうか?ちょっとお宝とは性質が違いますが、自動車保険の中にもお宝的存在があるはずです!小さな保険料で大きな価値を提供できる自動車保険!

それを探す方法は、自動車保険比較!自動車保険比較をすればするほど、そのお宝的自動車保険にたどり着くことができます。ですが、さすがに手間は掛けたくないですよね。そこで、こちらの自動車保険比較サイトをご活用ください。ネットで簡単に自動車保険比較が可能です。簡単にお宝にたどり着けます!

ウォーターサーバーを選ぶ時のポイントをメモ

水の種類も価格も違うから、借りる前にはまずウォーターサーバー比較することをおすすめします。ウォーターサーバーを使う際に気を付けたいのが、水の種類やサーバーの機能性などをしっかりと比較して見ることです。ウォーターサーバー比較では重視する点を考えてから比較しましょう。

最近はインターネットを利用するとウォーターサーバー比較サイトなどがあるので、活用してみるとと良いかもしれませんね。私も借りる前はしっかりとウォーターサーバー比較サイトで勉強しましたが、実際に色々選んでみると、なかなか面白かったですよ。お水の種類が違うのはもちろん、各社が行なっているキャンペーンの内容などにも結構な違いがあったので、もしウォーターサーバーを借りようと思っている方はどうぞ上手く利用してみてください。ウォーターサーバーは今の時代必須のものといっても過言じゃないので、しっかり選んで一番健康に使える奴にしましょうね。

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